Stages gratuits de Méditation

Les stages de méditation sont toujours gratuits : un principe que l'on retrouve dans la plupart des enseignements spirituels traditionnels, selon lequel la spiritualité ne saurait être monnayable. Les stages sont donnés par des membres des Centres Sri Chinmoy qui les offrent comme un service et un partage, deux activités qui sont tout à fait naturelles dans le cadre d'une vie spirituelle.

Les stages de méditation sont essentiellement axés sur les méthodes de la méditation telle qu'elle sont pratiquées depuis des millénaires par toutes les voies spirituelles utilisant la méditation comme "véhicule" de la connaissance et du développement intérieurs.

Les bases de la méditation (la position, la respiration, la concentration) seront donc celles que l'on retrouve dans tous ces enseignements.

Nous proposons un large éventail de supports de méditation (respiration, concentration sur différents supports, musique, chant, prière, lecture, visualisation, marche, sport, etc...) afin de permettre à chacun de trouver, selon sa nature, son propre "accès" à la méditation et sa propre méthode.

Dans une seconde partie du stage, nous parlons de l'enseignement spirituel en général et de l'enseignement de Sri Chinmoy, un enseignement spirituel basé sur la méditation traditionnelle et un mode de vie équilibré, et offrant la possibilité de découvrir la spiritualité et de la vivre au quotidien, au sein d'un grand nombre d'activités, notamment artistiques et sportives.

Enfin et surtout, nous offrons l'occasion aux aspirants de pratiquer deux fois par semaine pendant environ un mois et de bénéficier ainsi de l'inspiration et de la force d'un groupe de méditation. La méditation en groupe est en effet très "porteuse" et complémentaire de la méditation individuelle que certains peuvent trouver difficile au début.

Chaque cours prévoit un temps de partage et de questions.

Au cours du stage, nous sommes heureux de vous inviter à partager certaines de nos activités comme un jogging, une course, une randonnée, une ballade à vélo, un repas végétarien, une vidéo spirituelle, etc...Vous pourrez ainsi voir comment nous vivons notre enseignement au quotidien.

Villes où vous pouvez suivre des stages gratuits :

• Paris
• Fontainebleau
• Montpellier
• Nancy
• Besançon
• Lorient
• Cherbourg

contactez-nous

Lectures sur la pratique de la méditation :

• pourquoi méditer
• préparation à la méditation
• que faut-il pour méditer ?
• La Respiration
• exercices