Méditation à Montpellier


 

 

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  • Nous avons environ 2 stages gratuits par trimestre, annoncés en ville par affichage. Ils durent 4 semaines, à raison de 2 séances hebdomadaires d'environ 1 heure, 1heure et demie. Ils sont donnés par des élèves de Sri Chinmoy, du Centre de Montpellier ou de Centres d'autres pays, comme par exemple de Londres, du Canada ou des Etats-Unis. Dans ce cas, les stages sont bilingues.

  • Les stages s'adressent à tous, débutants ou non, jeunes et moins jeunes, souples et moins souples.

  • Programme type du stage, avec quelques conseils préliminaires, et des exercices qui seront pratiqués au cours du stage.

  • Extraits de "La Méditation", un livre complet sur tout ce qu'il faut savoir pour pratiquer la méditation et que vous pouvez trouver au restaurant végétarien "Tripti-Kulai", 20, rue Jacques Cœur à Montpellier.

  • Détails pratiques : La méditation se pratique assis, soit sur une chaise, soit au sol, éventuellement sur un coussin. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous fournir un coussin de méditation au restaurant Tripti Kulai, 20 rue Jeacques Coeur à Montpellier.

    Enfin si vous voulez être confortable assis en tailleur, prévoyez des vêtements amples et souples.

  • Pour plus d'informations et pour vous inscrire à notre prochain stage, contactez-nous.